Euro Exchange Rateအကြ်ႏု္ပ္တုိ႔၏ ဘ၀မွာ အေရးအႀကီးဆုံး အခ်က္တစ္ခ်က္ရွိသည္။ အဲ့သည္အေရးအႀကီးဆုံး အခ်က္တစ္ခ်က္ဟူသည္ စိတ္ကုိစင္ၾကည္ေအာင္ ထားျခင္းျဖစ္သည္။
ေလ့လာခဲ့ၿပီး မွတ္မိသေလာက္ကုိ ေရးရမည္ဆုိလွ်င္- စိတ္ကုိစင္ၾကည္ေအာင္ ထားႏုိင္ေစရန္ အလွ်င္ဆုံး မိမိ၏အတၱစိတ္ထား (self-centered) ကုိ တစ္ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ယုတ္ေလွ်ာ့သြားေအာင္ ျပဳလုပ္ႀကံစည္ေတြးဆ ေဆာင္ရြတ္ရမည္ျဖစ္သည္။ သုိ႔ေပမယ့္ သည္အတၱစိတ္ကုိ ယုတ္ေလွ်ာ့သြားေအာင္ လုပ္ရမည္ဆုိတာေတြသည္ အေျပာလြယ္သေလာက္္ အလုပ္ရခက္ဆုံးအရာျဖစ္သည္။ သည္လုိဆုိလွ်င္ မိမိတုိ႔၏ အတၱစိတ္ေတြကုိ ေလွ်ာ့ပါးသြားေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္ရမည္နည္း? နည္းလမ္းတစ္ခုတည္းသာရွိသည္၊ အဲ့ဒါ… ေနရာတုိင္း အခ်ိန္တုိင္း၌ ဘယ္လုိအေျခအေနမ်ဳိးမဆုိ မိမိတုိ႔သည္ ေမတၱာစိတ္ထား၍ ျဗဟၼာစုိရ္တရားမ်ားကုိ ပြါးမ်ားအားထုတ္ကာ ႀကံေဆာင္ျပဳလုပ္ ေနျခင္းျဖစ္သည္။ ျဗဟၼစုိရ္တရားဟူသည္ ေမတၱာ၊ ကရုနာ၊ မုဒိတာႏွင့္ ဥေပကၡာ ဤေလးပါးတုိ႔ျဖစ္ၾကသည္။
ေမတၱာစိတ္ထားျခင္းဆုိတာကုိ မသိေသာသူ သိပ္မ်ားလိမ့္မည္မထင္ပါ။ ေမတၱာစိတ္ထားျခင္းဟူသည္ အေျခအေနတုိင္းကုိ အျပစ္ဟူ၍ မရွဳျမင္ဘဲ အေကာင္းဖက္၌သာ ရွဳျမင္သုံးသတ္ ဆင္ျခင္ပြါးမ်ားတတ္ျခင္းကုိ ေမတၱာစိတ္ထားဟုေခၚသည္။
ကရုနာဟူသည္လည္း မသိေသာသူမရွိသေလာက္ ရင္းႏွီးေနၿပီးသားျဖစ္သည္။ ကရုနာစိတ္ထားရွိသူတုိင္းသည္ ၾကင္နာတတ္သည္၊ သနားတတ္ၾကသည္။ ၾကင္နာသနားတတ္ျခင္းဟူသည္ မိမိတုိ႔ထက္ နိမ့္က်ေသာ ဆင္းရဲေသာ အသိပညာ နိမ့္ပါးေသာ သူမ်ာေတြကုိ ၾကင္နာသနားျခင္းျဖစ္သည္။
မုဒိတာဆုိတာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တုိင္း နားလည္သေဘာေပါက္ၾကသည္၊ မိမိတုိ႔ထက္ သာလြန္ေသာသူေတြကုိ မနာလုိ၀န္သုိမႈမရွိဘဲ ကုိယ့္ထက္သာသည့္သူေတြကုိ ၾကည့္ရင္းစိတ္ထဲ၌ ပီတိေလးေတြ ျဖစ္ပြါးေနျခင္းမ်ဳိးကုိ မုဒိတာဟုေခၚသည္။
ဥေပကၡာဆုိတာပုိ၍ ထင္ထင္ရွားရွား သေဘာေပါက္ၾကမည္ဟု ယုံၾကည္သည္။ အေကာင္းေျပာေျပာ အဆုိးဆုိဆုိ၊ အေကာင္းေတြ႔ေတြ႔ အဆုိးႀကံဳႀကံဳ မတုန္မလႈပ္ မတုန္႔မျပန္ ေအးေဆးၿငိမ္သက္စြာျဖင့္ အရာအားလုံးကုိ ဥေပကၡာျပဳထားျခင္းျဖစ္သည္။
သည္ျဗဟၼစုိရ္ တရားေလးပါးတုိ႔ကုိ တစ္ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ပြါးမ်ားအားထုတ္လွ်င္ အထက္၌ဆုိခဲ့သည့္အတုိင္း မိမိတုိ႔၏ အတၱစိတ္ သုိ႔မဟုတ္ တစ္ကုိယ္ေကာင္းဆန္သည့္စိတ္သည္ အလုိအလုိေနရင္ ေလွ်ာ့ပါးလာမွာျဖစ္ၿပီး၊ မိမိတုိ႔၏ စိတ္သည္လည္း အေႏွာင္အဖြဲ႔ကင္းကာ စင္ၾကည္လာပါလိမ့္မည္။ မိမိတုိ႔၏စိတ္ စင္ၾကည္လာေလေလ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ေလေလျဖစ္သည္။ ထုိေၾကာင့္ မိမိတုိ႔သည္ မိမိတုိ႔၏စိတ္ကုိ စင္ၾကည္ေအာင္ထားၿပီး ေနခ်င္ပါဘိဆုိလွ်င္ ျဗဟၼစုိရ္တရားမ်ားကုိ တတ္ႏုိင္သေရြ႔ ပြါးမ်ားအားထုတ္ ေနရမည္ျဖစ္ၿပီး၊ အခ်ိန္ရွိလွ်င္ ညအိပ္ရာ၀င္ခါနီး၌ တရားထုိင္သည့္ အက်င့္ေလးတစ္ခုကုိ ေမြးျမဴထားသင့္သည္၊ ဒါမွသာလွ်င္လည္း မိမိ၏စိတ္ပုိၿပီး ၾကည္လင္လာပါလိမ့္မည္။ ၾကည္လင္ေနမွ ျဖဴစင္ႏုိင္မည္။ စိတ္ျဖဴစင္ေနမွ တစ္ေယာက္ေယာက္ကုိ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္မည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အမ်ားေျပာေနၾကသည့္ အျဖဴေရာင္ ႏွလုံးသားဆုိတာ စိတ္၏ၾကည္လင္ ျဖဴစင္ေနျခင္းျဖစ္သည္ဟု အကြ်ႏု္ပ္ယူဆမိပါသည္။။
။အမွာ။ ေရးသားခဲ့ၿပီး အထက္ပါ အခ်က္အလက္တုိ႔သည္ အျပည့္အစုံမဟုတ္၊ အက်ဥ္းမွ်သာ ျဖစ္သည့္အတြက္ လုိအပ္ခ်က္မ်ား ရွိေနပါလိမ့္မည္။ အျပည့္အစုံကုိ ေရးႏုိင္စြမ္းအား ကြ်ႏု္ပ္၌မရွိေသးပါ။ ပညာဗဟုသုတ ဆုိတာလည္း ရွာေဖြသုိမွီး ေနရဆဲမုိ႔ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မ်ားကုိ နားလည္ခြင့္လႊတ္ေပး ေစခ်င္ပါသည္။။
ေလးစားစြာျဖင့္
စုိင္းလင္းတုိင္း
-
စိတ္စင္ၾကည္ေအာင္ထားျခင္း
ꨅုိဝ္ꨳမူꨲလိꨀ္ꨳ: မူꨲလိꨀ္ꨳ |
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 ꨁဝ္လꨤတ္ꨳဝꨣꨳꨓꨯ:
Post a Comment